Tips en adviezen als je de methode Samen snel zindelijk volgt
Zijn jullie begonnen met de zindelijkheidstraining, maar heb je het gevoel stil te staan? Hier volgen een paar tips hoe jullie verder kunnen komen.
Probleem
Jullie zitten al meerdere dagen in fase 1 en er is weinig vooruitgang merkbaar.
Hoe komt dat?
Soms duurt het wat langer voordat er iets gebeurt.
Maar het kan ook komen omdat jullie thuis binnen zitten en iets anders moeten gaan doen voordat er iets gebeurt.
Wat kun je doen?
Ga vaker naar buiten
Soms is het gewoon nodig om naar buiten te gaan even ergens anders te zijn. Van meerdere dagen alleen maar binnen zitten en bezig zijn met zindelijkheidstraining wordt iedereen gek.
Voor veel kinderen geldt ook dat ze op andere plekken beter hun signalen herkennen dan in de vertrouwde en comfortabele omgeving thuis.
Misschien dat ze iets beter opletten en niet overal willen plassen. Daardoor zijn ze beter in staat om het op te houden en te zeggen wanneer ze moeten plassen als ze niet thuis zijn.
Begin daarom zo snel mogelijk met het maken van uitstapjes. Ga bij voorkeur een paar keer per dag naar een andere plek, en wissel dat af. Begin met korte uitstapjes van 20-30 minuten en maak ze steeds langer als je het gevoel hebt dat het goed gaat.
Zo leert een kind om zijn behoeften ongeacht de plek onder controle te houden en beseft het dat het geen ‘verzinsel’ is dat alleen maar thuis hoeft.
Een kind heeft het nodig om met nieuwe situaties om te leren gaan, ook al betekent het dat er een ongelukje plaatsvindt.
Nieuwe omgevingen = nieuwe uitdagingen en dat kan de training net dat ene zetje geven.
Doe wat je kunt om de plas/poep op te vangen als jullie op pad zijn en zo het zelfvertrouwen van je kind te versterken. Neem bij jullie uitstapjes een potje of reispotje mee.
Vertel je kind dat het potje mee is, laat zien waar het is opgeborgen en zeg dat jullie het zo kunnen pakken als hij of zij moet plassen of poepen. Dat geeft het kind zekerheid dat jullie de situatie op elke plek in de hand hebben.
Naar buiten gaan en andere dingen doen dan focussen op de zindelijkheidstraining is goed voor jullie allemaal. Soms raak je onbewust een beetje te ‘verbeten’ en even op stap gaan, kan de stemming verbeteren.
Een ontspannen sfeer = een ontspannen kind – veiligere omgeving om te leren
Probeer de nachtluier af te laten
Een andere tip is om de nachtluier af te laten, als jullie dat al niet hebben gedaan. Sommige kinderen vinden het verwarrend om ’s nachts wel en overdag geen luier te dragen. Het uitlaten van de nachtluier kan net die doorbraak betekenen. Dit zegt een ouder:
‘De beste tip die ik kan geven is om de nachtluier af te laten. Toen wij dat deden, leek het kwartje te vallen.’
Praat over het gevoel
Je kunt ook over het gevoel praten dat je moeten plassen of poepen.
Herhaal dat als je zelf naar de wc moet en zeg bijvoorbeeld ‘nu voel ik dat ik heel nodig moet plassen’ en dat je naar de wc moet gaan om te gaan plassen.
Zeg dat elke keer als je naar de wc moet en neem je kind vooral mee.
Je kunt ook wat lichaamstaal toevoegen door bijvoorbeeld te stampen met je voeten, een beetje over je buik te aaien of met je benen tegen elkaar te staan.
Laat duidelijk zien dat je nodig moet plassen of poepen, zodat een kind begrijpt welk gevoel het op moet letten.
Om te praten over het gevoel dat de poep eruit moet, kun je gebruikmaken van een hompje boetseerklei.
Hou een klompje in je hand, maak een vuist met je handen, zodat het er bij je pink uitziet als een poepgat. Vervolgens kun je een beetje klei ‘uit de bips’ drukken en je kind laten zien hoe het gaat bij het poepen en wat er in je bips gebeurt.
Praat ook over het gevoel hoe het in het lichaam kan voelen als je kind moet poepen. Wijs naar de bips van je kind en vertel dat de poep daar uitkomt en dat uit de piemel/plasser de plas komt, zodat een kind het verschil begrijpt.
Laat je kind voorlopig elke dag ‘het trucje met klein’ zien.
Tips voor boeken
Enno stopt met luiers – een kinderboek als hulp bij de zindelijkheidstraining
Het kinderboek Enno stopt met luiers is een steun voor je kind tijdens de zindelijkheidstraining en maakt de basisstappen om op het potje of naar de wc te gaan op een eenvoudige en duidelijke manier inzichtelijk. Het boek helpt jou om op een pedagogische manier met je kind over het lichaam en het potje te praten. Enno wordt het ‘vriendje’ van je kind. Het kinderboek is een ondersteuning bij de methode Samen snel zindelijk.
‘Bij ons ging het echt werken nadat ik het boekje over Enno had besteld. Het is goed om een voorbeeld te kunnen noemen. 🙂‘.
Enno kun je hier als e-book kopen.